Wykład Ewy Ostrowskiej – Wpływ diety na mikrobom człowieka oraz ruch na optymistyczne myślenie
Wykład otwarty z projektu Akademia Aktywnego Seniora ze Słupskiego Budżetu Partycypacyjnego 2019.

Dieta ajurwedyjska,(znana od 5 tysiącleci) pomocna jest  w utrzymaniu zdrowej kondycji, a zwłaszcza przy uprawianiu jogi. Ajurweda oznacza „wiedzę o zdrowym życiu” albo „sztukę życia”. Jest to medyczna i metafizyczna wiedza na temat uzdrawiania. U podstaw ajurwedy leży przekonanie, że wszystko co nas otacza jest stworzone z energii. My sami również jesteśmy kombinacją trzech żywiołów, nazwanych przez starożytnych mieszkańców Indii – vata, pitta i kapha. Poszczególne typy energetyczne powinny jeść określone pokarmy, aby cieszyć się zdrowiem i długim życiem. Internet dostarcza bogatej informacji dotyczącej diety ajurwedyjskiej.

BIGtheme.net http://bigtheme.net/ecommerce/opencart OpenCart Templates